Educação Física: EDUCAÇÃO FÍSICA - 05/10/2020 A 16/10/2020

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Município de São Bernardo do Campo
Secretaria de Educação

Departamento de Ações Educacionais

Divisão de Educação Infantil, Ensino Fundamental e

Educação de Jovens e Adultos

EDUCAÇÃO FÍSICA

05 A 16 DE OUTUBRO DE 2020

Professor: THIAGO MARTINS

Aluno:______________________________Data:_____/_____/2020

AULA - LEITURA E INTERPRETAÇÃO.

REALIZE A LEITURA DO TEXTO, POSTERIORMENTE VAMOS DISCUTIR O ASSUNTO NOS GRUPOS DE WHATSAPP, PARA TIRAR AS DÚVIDAS E APROFUNDAR O TEMA.

VIGOREXIA

QUANDO A PESSOA BUSCA FICAR CADA VEZ MAIS MUSCULOSA, NUNCA ESTÁ SATISFEITA COM O PRÓPRIO CORPO.

SINTOMAS: CANSAÇO, INSÔNIA, ACELERAÇÃO DOS BATIMENTOS DO CORAÇÃO, DORES MUSCULARES, DEPRESSÃO, ANSIEDADE E DESINTERESSE POR ATIVIDADES QUE NÃO ESTEJAM LIGADAS AO TREINAMENTO INTENSIVO PARA ATINGIR O QUE CONSIDERAM SER O CORPO PERFEITO (NESSE CASO O CORPO MUSCULOSO).

A VIGOREXIA É MAIS COMUM PARA OS HOMENS, ENTRE 18 E 35 ANOS. ISSO NÃO QUER DIZER QUE AS MULHERES NÃO DESENVOLVAM ESSE TIPO DE TRANSTORNO.

O TRATAMENTO: ENVOLVE MÉDICO, PSICOTERAPEUTA, NUTRICIONISTA, PROFESSORES DE EDUCAÇÃO FÍSICA.

OS PRINCIPAIS SINAIS DE VIGOREXIA SÃO:

SE SENTIR INFERIOR E INSATISFAÇÃO COM A APARÊNCIA;
TER VERGONHA DO CORPO E PROCURA ESCONDÊ-LO DEBAIXO DE ROUPAS EXCESSIVAMENTE LARGAS;
ACHAR QUE ESTÁ MAGRA DEMAIS, APESAR DE OS COLEGAS ELOGIAREM SUA FORMA FÍSICA;
NÃO ACEITAR CONVITES PARA UMA FESTA, POR EXEMPLO, PORQUE NÃO TROCA NENHUM PROGRAMA PELA OPORTUNIDADE DE FAZER EXERCÍCIOS NA ACADEMIA.

FONTE IMAGEM:https://www.psiquiatraportoalegre.med.br/vigorexia/

Educação Física