Educação Física: abril 2020

● DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA.

PROFESSOR: THIAGO MARTINS.

● ATIVIDADE - TEÓRICA.

TEMA: SAÚDE/ LAVAR AS MÃO.

ORIENTAÇÃO (PASSO A PASSO)

LAVAR AS MÃOS É ATO RECONHECIDO PELA OMS (ORGANIZAÇÃO MUNDIAL DA SAÚDE) COMO UM DOS PRINCIPAIS INSTRUMENTOS CONTRA EPIDEMIAS.

VOCÊ SABE LAVAR AS MÃOS? VEJA UM PASSO A PASSO:

● USE A QUANTIDADE DE SABÃO SUFICIENTE PARA QUE A ESPUMA CUBRA TODA A SUPERFÍCIE DAS MÃOS (LEMBRE-SE DE TIRAR OS ANÉIS);

● DEDIQUE 15-20 SEGUNDOS SÓ NO ATO DE ESFREGAR;

● O RITUAL COMPLETO DEVE DURAR CERCA DE 50 SEGUNDOS;

● CAPRICHE NA LIMPEZA DO ESPAÇO ENTRE OS DEDOS;

● SEQUE COM TOALHA DESCARTÁVEL (EM AMBIENTES COLETIVOS);

● SE A TORNEIRA NÃO FOR AUTOMÁTICA, USE A TOALHA DE PAPEL PARA FECHÁ-LA, OU LAVE TAMBÉM A TORNEIRA ANTES DE LAVAR AS MÃOS;

● VALE TAMBÉM TER SEMPRE À MÃO ÁLCOOL GEL PARA FAZER A LIMPEZA QUANDO NÃO HOUVER OUTROS MEIOS À DISPOSIÇÃO.

COMO E QUANDO LAVAR AS MÃOS:

● ANTES E APÓS O PREPARO DE ALIMENTOS;

● ANTES DE COMER;

● ANTES E APÓS TRATAR QUALQUER MACHUCADO, PRINCIPALMENTE EM CRIANÇAS;

● ANTES E DEPOIS DE ENTRAR EM CONTATO COM PESSOAS DOENTES;

● SEMPRE DEPOIS DE USAR O BANHEIRO.

SUGESTÃO DE VÍDEO:

COMO LAVAR AS MÃOS

ACESSE O SITE - UOL VIVA BEM ATRAVÉS DO LINK:

https://www.uol.com.br/vivabem/noticias/redacao/2020/02/26/lavar-as-maos-afasta-o-coronavirus-mas-sabia-que-tem-jeito-certo-aprenda.htm

REALIZE TAMBÉM A LEITURA COMPLEMENTAR.

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